Эксперты назвали восемь предупреждающих признаков чрезмерного потребления сахара
Чрезмерное потребление сахара негативно сказывается на здоровье. По данным ВОЗ, дневная норма сахара не должна превышать 10% от общего числа потребляемых калорий и для взрослых составляет 25-50 граммов, или 12 чайных ложек, пишет FitForFun.
Эксперты перечислили восемь признаков, указывающих на чрезмерное потребление сахара. 1. Проблемы с пищеварением Чрезмерное потребление сахара нарушает кишечную флору.
Это может привести к диарее, вздутию живота и запорам. 2. Грибковые инфекции Бактерии чувствуют себя очень комфортно в среде с высоким содержанием сахара.
Читать на ufacitynews.ruОб этом же в других СМИ
Эксперт назвал признаки скорого угона автомобиля popmech.ru / 4 года назад
Учёные предупредили об опасности чрезмерного потребления сахара ufatime.ru / 4 года назад
Чрезмерное потребление сахара связано с опасными жировыми отложениями ufacitynews.ru / 4 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.