Такая поза вредит вашему кровообращению, а также мышцам и суставам. Многие люди, когда долго сидят, принимают позу со скрещенными ногами, не подозревая, что это может иметь серьезные последствия для их здоровья.
Один из способов скрещивания связан с коленями, а другой — с лодыжками. Однако оба эти варианта могут причинить вред осанке и общему состоянию здоровья.
Об этом пишет theconversation.com. Такая поза может привести к смещению бедер. Профессор Адам Тейлор отмечает, что со временем одно бедро может оказаться выше другого из-за постоянного скрещивания ног.
Читать на cursorinfo.co.il