здоровье Здоровье и красота
/ news.ru

Эксперты назвали несколько причин переедания и способов борьбы с ним

Журналисты выяснили у психолога, диетолога и фитнес-тренера, как преодолеть тягу к перееданию. Указанная привычка, отмечает психолог Анна Никитина, может быть связана с различными маркетинговыми акциями.

По её словам, тяжело, конечно, найти два кг говядины по цене одного, а вот две шоколадки по стоимости одной встречаются на каждом шагу.

Никитина отмечает: тем, кто следит за свои здоровьем, нельзя попадаться «на удочку» маркетологов. Лучше отдать предпочтение овощам и фруктам, не забывая при

Читать на news.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA