В жару человек сильно потеет и вместе с жидкостью теряет различные соли, которые нужно восполнять. Фото из архива БНК Разбавленный в два раза водой яблочный сок, рассказала «Российской газете» руководитель проекта Российского союза производителей соков Людмила Хомич, лучший напиток в жару.
Организму необходимо поддерживать солевой баланс для нормализации артериального давления и всех обменных процессов. Утолить жажду поможет простая чистая вода.
Но этого мало. А яблочный сок с водой еще быстро восполнит потерю солей. По результатам последних исследований канадских ученых, оказалось, что такой напиток очень хорошо восстанавливает баланс солей в организме.
Читать на bnkomi.ru