Лучший напиток для утоления жажды в жару назвали эксперты. Они считают, что настоящим спасением в жаркую погоду может стать яблочный сок, разбавленный водой в 2 раза, передает «Российская газета» со ссылкой на главу Российского союза потребителей сока Людмилу Хомич. Иллюстративное фото: PxHere Женщина пояснила, что в жару человек сильно потеет и вместе с жидкостью теряет различные соли.
Утолить жажду можно и обычной водой, однако она не восстановит солевой баланс, считает эксперт. Яблочный сок справится с этой проблемой, он восполнит потерю солей и поддержит солевой баланс, который необходим для нормализации давления и обменных процессов в организме.
Читать на nur.kz