Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
Эксперты назвали лучшие упражнения для сжигания жира на животе
Накопление висцерального жира может нарушать функции организма, вызывая хронические осложнения, включая диабет и сердечные заболевания.
Один вид упражнений способен снизить риск серьезных болезней, а также помогает сжигать жир на животе. В большинстве случаев жир на животе вызван четырьмя основными факторами, включая гены, гормоны, стресс и образ жизни.
Наиболее эффективными для сжигания висцерального жира являются аэробные упражнения, пишет Express. Согласно исследованию американских ученых, люди, которые занимались аэробикой в течение восьми месяцев, потеряли около 2,5 квадратного дюйма (16 квадратных сантиметров) жира на животе, по данным компьютерной томографии.
Читать на ufacitynews.ruОб этом же в других СМИ
Вопрос в умах, а не камерах: эксперт назвал два пути улучшения движения в Армении ru.armeniasputnik.am / 2 года назад
Эксперт назвала самые популярные мошеннические схемы на рынке недвижимости vm.ru / 2 года назад
Эксперт назвал лучшее время для сделок с недвижимостью ren.tv / 2 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.