Германия люди здоровье самит Германия
/ ufacitynews.ru

Эксперты назвали лучшее время для пробуждения

Компания Amerisleep, производящая матрасы, определила самое лучшее время для пробуждения. Оказалось, что это влияет на производительность, зарплату и настроение людей, пишет немецкое издание Freundin.

Как показал опрос, большинство людей просыпаются в шесть часов утра. Самыми же продуктивными являются те, кто встаёт в четыре часа утра.

71% людей из этой группы заявили, что они успевали выполнять все намеченные цели и планы. К сравнению, только 36% людей, встающих в 11 часов, могли похвастаться такими же результатами.

Читать на ufacitynews.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA