общество Здоровье и красота
/ newinform.com

Эксперты назвали легкие способы ускорения обмена веществ

Диетологи назвали несколько простых способов, которые помогут ускорить метаболизм — обмен веществ в организме. Об этом со ссылкой на экспертов пишет Food News.

Особое внимание следует обратить на количество употребляемой жидкости. Для достижения желаемого результата нужно полтора литра воды в день, она помогает сжигать калории.

Аналогичное воздействие оказывают травяной чай, а также фрукты и овощи с большим процентом содержания воды (огурцы, грейпфруты, арбузы и цукини).

Читать на newinform.com
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA