Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
Эксперты назвали богатые пребиотиками продукты
Напиток из цикория отдаленно напоминает кофе и богат инулином. Этот пребиотик помимо пищи для бактерий, также способен нормализовать уровень сахара и холестерина в крови.
В топинамбуре тоже есть инулин, а еще фосфор, холин, калий, кремний и витамин С. Регулярное употребление этого овоща улучшает работы нервной системы и иммунитета.
В бананах много калия, магния, витаминов группы В и устойчивого крахмала, который является пребиотиком. Фрукт помогает бороться с болезнями сердца, ЖКТ, мышечными судорогами, а также улучшает работу мозга.
Читать на volg.mk.ruОб этом же в других СМИ
Эксперты назвали продукт, который нельзя сочетать с картошкой vm.ru / 3 года назад
Эксперт назвал последствия денонсации меморандума по "открытой суше" ren.tv / 3 года назад
Эксперты назвали самые востребованные вакансии в Петербурге за последний месяц piter.tv / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.