Ирина Бережная продукты здоровье Ирина Бережная
/ russian.rt.com

Эксперты назвали безопасные для здоровья порции новогодних блюд и напитков

Эксперты рассказали, каких порций стоит придерживаться, употребляя продукты в новогоднюю ночь, чтобы не было проблем со здоровьем.Об этом пишет Life.ru.Специалисты считают, что нормальная порция оливье не должна превышать 150—200 гр.В мандаринах много сахара, поэтому с фруктом нужно быть осторожнее, чтобы не спровоцировать проблемы с желудком и сердечно-сосудистой системой.

По мнению гастроэнтеролога Ирины Бережной, алкогольное опьянение может усилиться, если совмещать потребление игристых вин или более крепких напитков с фруктами.

Лучше ограничиться парой штук.Как отмечается, красная икра — очень калорийный продукт, к тому же концентрация в нём холестерина, жиров и белков очень высокая.

Читать на russian.rt.com
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA