Польза мятного чая неоспорима. Еще в древности люди использовали мятный чай, о чем свидетельствуют находки археологов. Эксперты Роспотребнадзора рассказали 10 полезных свойств этого напитка. Помогает пищеварению Американские ученые пришли к выводу, что чашка мятного напитка помогает при изжоге и расстройстве желудка.
Напиток способен снять вздутие, боли в животе и метеоризм. Полезно выпить чашку мятного чая при спазмах кишечника. Напиток расслабляет пищеварительную систему, поддерживает здоровые движения кишечника, предотвращает развитие геморроя. Улучшает сон и снимает стресс В листьях мяты перечной содержится ментол.
Он является миорелаксантом и успокоительным средством. Чашка теплого мятного чая помогает расслабиться телу и уму. Облегчае
Читать на rzn.mk.ru