Украина продукты Здоровье и красота кулинария животный мир Украина
/ golos.ua

Эксперт указал на простые правила для эффективного и быстрого похудения

Эффективного результата от похудения можно достичь, если сократить калории и быть физически активными. При этом некоторые продукты входят в повседневный рацион и лишь кажутся безвредными.

Многие из них содержат пустые калории и замедляют обмен веществ, затрудняя потерю веса. Об этом со ссылкой на нутрицитологов сообщает РБК-Украина.

Пять продуктов, которые нужно исключить в первую очередь: ⠀ 1. Фастфуд. В нем огромное количество жира, это пищевой мусор фактически.

Читать на golos.ua
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA