происшествия здоровье Здоровье и красота
/ inforeactor.ru

Эксперт Sina посоветовал включить в осенний рацион гранат, грейпфрут и грушу

Осенью крайне важно оставаться здоровым, поэтому стоит больше налегать на определенные фрукты. Так, например, гранат намного полезнее яблок и бананов.

Его кожуру можно засушивать и заваривать как лекарственный чай, а начинку съедать и так. Этот фрукт поможет восполнить запасы витаминов C и B, кальция, фосфора, калия и других микроэлементов.

В свою очередь, грейпфрут положительно влияет на аппетит человека, способствует уменьшению отеков и облегчению боли, а также помогает активизировать селезенку.

Читать на inforeactor.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA