Эксперт рассказала, как выбрать еду быстрого приготовления

Каша или суп быстрого приготовления – удобная вещь в современном мире. Заварил пакетик, подождал немного, и обед готов. Однако стоит ли увлекаться такой едой, рассказала эксперт по качеству и безопасности продуктов питания Надежда Славуцкая. — На сегодняшний день эта еда имеет большую популярность, потому что многие люди торопятся, не хотят время тратить на приготовление еды.

В целом это не опасные продукты, — подчеркнула эксперт. При этом она добавила, что такие каши можно есть, но не стоить злоупотреблять.

В овсяной каше, по ее словам, сильно высушены хлопья, которые лишены поверхностной шелухи, помогающей нам при пищеварении. Как подчеркнула эксперт в области питания, фактически каши быстрого приготовления не представляют вреда, но и