Предотвратить появление целлюлита или так называемой «апельсиновой корки» можно. Об этом заявила диетолог из Франции, ее цитирует Cursorinfo.
По словам специалиста, надо чаще двигаться, носить свободную одежду и отказаться от соленой пищи. Диетолог рекомендует примерно 30 минут ходьбы в день, не носить узкие джинсы и не класть ногу на ногу.
Популярную привычку скрещивать ноги во время сидения эксперт считает очень вредной. По ее словам, это приводит не только к варикозному расширению вен, но и к целлюлиту на бедрах.
Читать на rosbalt.ru