Станислав Косарев Петр Соков технологии мозг Станислав Косарев Петр Соков

Эксперт рассказал, почему опасно спать с телефоном под подушкой

www.mk.ru

Лучше не использовать смартфон в течение последнего часа перед сном, говорит директор Института информационных технологий университета «Синергия» Станислав Косарев.

Иначе можно получить трудности с засыпанием и качеством сна. Желательно также на ночь ставить телефон на беззвучный режим или на авиарежим.

Тогда не придется просыпаться от звуков уведомлений и звонков, а значит, сон будет крепче. Если же держать смартфон под подушкой, излучаемые им электромагнитные волны в долгосрочной перспективе могут плохо повлиять на работу мозга.

Читать на mk.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Ещё по этой же теме

Трендовые новости

Все новости дня

ru.slovoidilo.ua
Чехия заявила о высылке 18 российских дипломатов
Иллюстративное фотоФото РИАНЧехия приняла решение о высылке с территории страны сразу 18 российских дипломатов, которых считают сотрудниками спецслужб, работающими под дипломатическим прикрытием.Об этом 17 апреля сообщил министр иностранных дел Чехии Ян Гамачек, передает сайт Novinky.«Я как министр иностранных дел Чехии принял решение выслать всех сотрудников российского посольства в Праге, которые были нашими спецслужбами четко определены как офицеры российских спецслужб СВР и ГРУ. В течение 48 часов Чехию должны покинуть 18 сотрудников российского посольства», — сказал он.Более того, как сообщает сайт, чешский премьер-министр Андрей Бабиш заявил, что Россия может стоять за взрывом складов боеприпасов в городе Врбетица в 2014 году.
aif.ru
Слуцкий заявил, что Чехия идет в русле русофобского фарватера США
Председатель комитета Госдумы по международным делам Леонид Слуцкий заявил, что Чехия, высылая российских дипломатов, идет в русле русофобского фарватера США, передает ТАСС.По мнению депутата, основания для высылки сотрудников дипмиссии из страны не выдерживают никакой критики, равно как и отсылки к событиям 2014 года.Слуцкий также отметил, что данное решение чешских властей является серьезным ударом по двусторонним отношениям с Россией.«Как и принято в таких случаях, ответные меры с нашей стороны обязательно последуют», — подчеркнул глава комитета.Напомним, что ранее первый вице-премьер и глава МВД Чехии Ян Гамачек, временно исполняющий также обязанности министра иностранных дел, сообщил о решении властей страны выслать 18 сотрудников