Профессор, заведующий кафедрой психотерапии РМАНПО Виктор Макаров рассказал о причинах снижения уровня мотивации.«Мотивация бывает внешняя и внутренняя.
Внутренняя мотивация — зарабатывать, чтобы путешествовать, стильно одеваться, отдыхать, вкусно питаться», — заявил он в беседе с Life.ru.По его словам, к снижению мотивации ведёт неосознанное стремление к самосохранению во время пандемии.
Резко сузился круг общения, отметил Макаров.«Поэтому очень важны сейчас внешние стимулы, то есть нужно дать людям возможность заработать, путешествовать, ходить на концерты, в кафе, рестораны, кино.
Читать на russian.rt.com