Эксперт рассказал, какой десерт поможет укрепить иммунитет
Специалист по рациональному питанию Варвара Зародина сообщила, что умеренное потребление шоколада полезно для здоровья.
Важно контролировать порции, чтобы не вызвать пищевую зависимость. По словам эксперта, этот продукт активизирует в организме выделение гормонов удовольствия — серотонина и дофамина.
Лучше выбирать шоколад с низким содержанием сахара, например, горький. Менее полезным является молочный шоколад, а в белом нет полезных свойств.
Читать на gazeta.a42.ruОб этом же в других СМИ
Эксперт назвал шокирующим откровение Собянина о коллективном иммунитете infox.ru / 3 года назад
Эксперт из РФ: обычная вода поможет избавиться от сонливости news.vse42.ru / 3 года назад
Эксперты рассказали, владельцы каких авто чаще всего не платят по кредитам actualnews.org / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.