Существуют несколько способов, которые позволяют подойти к распитию спиртного "осознанно" без рисков превратиться в алкоголика.
Их назвал эксперт британской клиники по лечению зависимостей Delamere Мартин Престон, сообщает "Медик Форум". Специалист заметил, что часто пьющие люди могут слишком сильно втянуться в процесс и навредить здоровью.
Чтобы этого не произошло, нужно настроить себя так, чтобы удерживаться от употребления алкоголя до конца рабочей недели. Престон отметил, что люди начинают это делать из-за физической и моральной усталости, но при распитии спиртных напитков на выходных появится чувство истощения и разбитости.
Читать на ren.tv