Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
newinform.com / 3 года назад
gazeta.a42.ru / 3 года назад
/ klops.ru
Эксперт рассказал, как быстро восстановить силы при усталости в течение рабочего дня
Открыть в себе внутренние резервы и обрести "второе дыхание" после того, как в середине рабочего дня иссякают силы и падает концентрация внимания, можно с помощью несложной дыхательной техники.
Такой совет дала тренер антистрессовых программ Ирина Хробостова в беседе с радио Sputnik.В первой половине дня человек, как правило, более сосредоточен и внимателен на работе.
После обеда сотрудники "гарантированно утрачивает часть внимания и начинает упускать какие-то детали", говорит специалист. Это приводит к ошибкам, исправление которых, в свою очередь, влечёт за собой стресс и нервозность.
Читать на klops.ruОб этом же в других СМИ
Эксперт рассказал, на что нужно обратить внимание при выборе арбуза vm.ru / 3 года назад
Военный эксперт рассказал о возможных причинах мощнейшего взрыва в Бейруте polit.info / 3 года назад
Эксперт рассказала, что борщевик может полностью вытеснить другие растения vm.ru / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.