нарушено кулинария нео
/ mir24.tv

Эксперт предостерегла от лишних килограммов из-за масленичных блинов

В масленичную неделю редкий россиянин обходится без блинов. Эта мучная выпечка приносит не только удовольствие, но и лишние килограммы.

Председатель общественного движения «Стройная Россия» Ольга Ванатова рассказала РИА «Новости», как сохранить фигуру, не нарушая традиции.

Она рекомендует есть блины на завтрак, а не на ужин, чтобы у организма было время израсходовать набранные калории. А вместо пшеничной муки использовать, муку второго сорта, грубого помола, овсяную или гречневую.

Читать на mir24.tv
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA