Челябинск общество Здоровье и красота Челябинск
/ www.mk.ru

Эксперт пояснил, почему кофе опасно сочетать со сладким

Кофе вредно сочетать со сладостями, заявил специалист по снижению веса клиники «Борменталь» в Челябинске Павел Исанбаев. По его словам, кофе содержит вещества, препятствующие усвоению мироэлементов, витаминов из пищи (антинутриенты).

В связи с чем данный напиток лучше всего употреблять между приемами пищи. Специалист рассказал, что люди любят пить кофе с сахаром, либо с десертом.

Однако кофе не сочетается со сладким. Дело в том, что напиток временно повышает уровень глюкозы в крови. Организм должен потратить эту глюкозу, поэтому человек ощущает прилив сил и бодрости.

Читать на mk.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA