Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
Эксперт посоветовал выполнять одно упражнение для снижения давления
По словам медиков, повышение артериального давления в большинстве случаев связано с затвердением сосудов при старении либо из-за недостаточной физической активности, передает ТГ-канал vpravda.ru.
По этой причине сосуды теряют эластичность и способность расширяться, что приводит к развитию гипертонической болезни. Чтобы стабилизировать кровяное давление, Като предложил вместо приема лекарств ежедневно выполнять одно упражнение.
При этом его можно делать сидя и в любое время. Для этого следует сложить перед грудью ладони, сильно сдавить их и через 5 секунд полностью расслабить руки.
Читать на volg.mk.ruОб этом же в других СМИ
Эксперт посоветовал владельцам смартфонов перезагружать гаджеты хотя бы раз в неделю mir24.tv / 2 года назад
Эксперт посоветовал способы сохранить данные в случае блокировки соцсетей mirnov.ru / 2 года назад
Эксперт посоветовал на время отложить покупку строящегося жилья vm.ru / 2 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.