Россиянам рекомендовали в зимнее время просыпаться с утра пораньше и чаще бывать на улице. Об этом заявил главный внештатный специалист столичного департамента здравоохранения по первичной медико-санитарной помощи взрослому населению Андрей Тяжельников, пишет «Собеседник».По словам эксперта, это поможет сохранить хорошее самочувствие в условиях дефицита солнечного света.«В зимние месяцы жители Москвы испытывают дефицит солнечного света, ведь зимний день недолгий.
Читать на pnp.ru