Эксперт перечислил способы предотвратить похмелье

Эксперт Национальной службы здравоохранения, специалист по вопросам гидратации Ник Хирд перечислил эффективные способы предотвратить похмелье.Издание "Express" пишет, что специалист советует перед употреблением спиртных напитков "дать фору организму" и побольше пить простую воду.

При этом выпивку не следует сочетать с "газировкой".В России выросли продажи вина и шампанскогоТакже Хирд рекомендует не забывать о пище во время шумной вечеринки - лучше всего научиться грамотно чередовать одно с другим.Если же похмелье с утра усугубляется тошнотой, то рекомендуется напиток с имбирем, который успокоит пищеварение.Фото: pixabay.com.