Россия происшествия общество отпуск иммунитет Россия
/ russian.rt.com

Эксперт оценил влияние режима сна на иммунитет

Член Российского общества сомнологов Павел Кудинов прокомментировал необходимость соблюдения режима сна в условиях самоизоляции.В беседе с НСН он призвал россиян сохранять привычный для рабочего времени режим сна, чтобы после завершения карантина было легче адаптироваться.Павел Кудинов также сравнил карантин с отпуском, когда люди позволяют себе спать дольше, чем обычно.«В нынешних условиях всё-таки очень важно высыпаться, потому что от качества сна зависит наш иммунитет.

Читать на russian.rt.com
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA