Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
/ rg.ru
Эксперт обнаружил взаимосвязь между скоростью еды и набором веса
Эксперт сообщил о наличии взаимосвязи между тем, как быстро человек есть и тем, как быстро он набираете вес.По словам врача Константина Винокура, вес тех, кто употребляет пищу быстро, превышает средний показатель на четыре килограмма.
И наоборот, вес тех, кто употребляет пищу медленно, составляет на три килограмма меньше среднего показателя."Все дело в том, что медленное питание помогает лучше сработать системе "голод - насыщение" и раньше насытиться", - пояснил эксперт.Так, замедление процесса может привести к тому, что человек съест в среднем на 88 ккал меньше в каждый прием пищи.
Читать на rg.ruОб этом же в других СМИ
Эксперты обнаружили раскол стран-членов G20 в подходе к изменению климата 7info.ru / 2 года назад
Врач из Уфы назвала три причины набора веса зимой ufacitynews.ru / 2 года назад
Эксперты обнаружили раскол стран-членов G20 в подходе к изменению климата iz.ru / 2 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.