Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
Эксперт назвала способы укрепить иммунитет осенью и зимой
В осенний и зимний период необходимо создать в жилище яркое освещение и не экономить на электроэнергии. Об этом заявила терапевт Лариса Алексеева в эфире радио "Говорит Москва".По мнению специалиста, это позволит создать ощущение солнечности, особенно если используются качественные лампы.
Кроме того, яркие цвета стоит добавить в интерьер."Поднимает настроение желтый и оранжевый цвет, а еще запах. Хорошо мандарины, апельсины и лимоны положить в вазу", – заявила Алексеева.Схожего принципа стоит придерживаться в одежде и отказаться от вещей черного и серого цвета.
За счет этих правил стимулируется выработка гормона радости – серотонин.Терапевт призвала не отказывать себе в продуктах, тонизирующих настроение.
Читать на m24.ruОб этом же в других СМИ
Эксперт назвал способ узнать номер телефона через интернет live24.ru / 3 года назад
Эксперты назвали благополучные для детей регионы России kasparov.ru / 3 года назад
Эксперт назвал способы защиты бесконтактной карты от мошенников riafan.ru / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.