/ iz.ru
Эксперт назвал идеальную продолжительность сна для таксиста
Среднестатистическому таксисту необходимо спать не менее 8–9 часов, рассказал «Известиям» психолог–консультант, психофизиолог «Центра конфликтологии и коррекции стресса» Михаил Писакин 22 марта.«Таксист — это, как правило, человек средних лет.
Он должен обладать уравновешенным характером, хорошо ориентироваться в ситуации, быть стрессоустойчивым, ответственным и доброжелательным», — сказал врач.При этом водителям будет полезно спать и 10 часов с учетом напряженной специфики работы в такси, отметил Писакин.Немалую роль в потребности сна играет также и психотип.
Условно говоря, флегматик спит дольше, чем сангвиник.При недосыпе специалист рекомендует водителям такси не пренебрегать дневным сном в промежутках между длинными маршрутами.
Читать на iz.ruОб этом же в других СМИ
Эксперты назвали два главных симптома артрита iz.ru / 3 года назад
Эксперт спрогнозировал срок завершения строительства «Северного потока — 2» iz.ru / 3 года назад
Эксперты спрогнозировали динамику цен на автомобили в России iz.ru / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.