Александр Калинкин общество нео Александр Калинкин
/ russian.rt.com

Эксперт дал рекомендации таксистам по продолжительности сна

Психолог-консультант, психофизиолог «Центра конфликтологии и коррекции стресса» Михаил Писакин дал рекомендации таксистам по продолжительности сна.В беседе с газетой «Известия» он заявил, что среднестатистическому таксисту нужно спать не менее восьми — девяти часов.«Таксист — это, как правило, человек средних лет.

Он должен обладать уравновешенным характером, хорошо ориентироваться в ситуации, быть стрессоустойчивым, ответственным и доброжелательным», — отметил эксперт.По его словам, с учётом специфики работы таким водителям полезно спать и 10 часов.При недосыпе Писакин советует не пренебрегать дневным сном в промежутках между длинными маршрутами.Ранее Александр Калинкин, руководитель Центра медицины сна МГУ имени М.В.

Читать на russian.rt.com
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA