Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
Эксперт Блохина объяснила, в какое время дня пить кофе, чтобы достичь бодрящего эффекта
Научный сотрудник Института высшей нервной деятельности и нейрофизиологии РАН Татьяна Блохина рассказала, что кофе ускоряет работу мозга в определенные часы.
Эксперт не советует употреблять напиток сразу после пробуждения.Блохина отметила, что кофе воздействует на человека, вызывает бодрость, увеличивает концентрацию внимания, повышает активность и настроение.«Работает это, во-первых, за счет того, что кофеин, как бы обманывая мозг, блокирует молекулы аденозина, которые сигнализируют об усталости.
Во-вторых, кофеин повышает концентрацию в мозгу нейромедиаторов: дофамина и серотонина. Они как раз частично отвечают за тонус, настроение, подвижность», - пояснила она в беседе радио Sputnik.По ее словам, кофе следует употреблять через два часа.
Читать на argumenti.ruОб этом же в других СМИ
Эксперт Солдунов объяснил, на кого не повлияет отмена техпаспорта автомобиля actualnews.org / 2 года назад
Военный эксперт Кнутов объяснил американцам их величайшую ошибку с Россией inforeactor.ru / 2 года назад
Эксперт минздрава объяснила, как COVID-19 влияет на репродуктивную функцию женщин mk.ru / 2 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.