Politeka.net,известная певица, экс-участница группы"ВИА Гра" Санта Димопулос, кторая была победительницей одного из сезонов шоу «Танці з зірками» рас сказала, как справляется со срессом.
Эту тему она затронула отвечая на вопрос фолловера в Инстаграм.«Не раскачиваю маятник, если вы понимаете, о чем я. Прочнее занимаю позицию наблюдателя, и не даю себе выходить за рамки осознанности.
Глубоко дышу и начинаю разговаривать сама с собой. Так посмотришь со стороны – типичный клиент дурдома», - написала певица.Также, ранее Санта Димопулос подчеркивала важность медитаций для внутреннего баланса, который отражается и на внешнем виде.
Читать на politeka.net