Актриса Екатерина Волкова в свои 46 лет выглядит просто великолепно. Артистка не отрицает, что ей приходится упорно работать над собой, чтобы поддерживать себя в прекрасной форме в столь уважительном возрасте.
При этом хотя работа Екатерине дается довольно сложно, её принципы довольно просты — их может повторить абсолютно каждый человек.У Екатерины Волковой есть несколько строгих правил.
В частности, актриса полностью отказалась от спиртного и десертов — она не позволяет их себе даже в порядке исключения. Кроме того, Екатерина не придерживается никаких специфических диет, однако практикует интервальное голодание.Волкова принимает пищу только два раза в сутки — утром и вечером, причём завтрак у нее проходит очень поздно, а ужин — очень
Читать на bimru.ru