Москва, 13 апреля. Телеведущая Первого канала Екатерина Андреева посоветовала своим подписчикам заниматься йогой для борьбы с плохим настроением и поддержания физической формы.
Этой теме она посвятила пост в Instagram. По мнению Андреевой, самой полезной асаной является Fish. Она говорит, что благодаря медитации в этой позе ей удается справляться с паническими атаками и настраивать себя на позитивный настрой.
Читать на vestirossii.com