здоровье спорт общество Психология и отношения
/ www.popmech.ru

Эффективность тренировок зависит от типа личности

Исследователи считают, что программы тренировок должны учитывать не только индивидуальную активность и целеустремленность человека, но и его личность, психологию и социальные связи.

Ученые из Mount Sinai Health System заново проанализировали результаты проведенного в прошлом году клинического исследования Step Up 2019.

В эксперименте участвовали 602 взрослых американца с избыточным весом или ожирением. Участники были разделены на три группы по типу поддержки их физической активности: — Поддержка друга.

Читать на popmech.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA