20-кратный чемпион турниров «Большого шлема», первая ракетка мира, серб Новак Джокович рассказал, что в свободное время на турнирах он любит читать книги. «Прямо сейчас я читаю книгу не очень известного российского писателя, который рассказывает о техниках дыхания.
Основываясь на физиологии и анатомии, вы практикуете определенные дыхательные техники, которые позволяют вам повысить свой энергетический уровень или расслабиться.
Мне нравится читать книги о здоровье и психофизическом благополучии. Моя жена часто критикует меня за то, что я вожу с собой гораздо больше книг, чем могу прочесть.
Читать на championat.com