Михаил Мяснянкин здоровье общество Здоровье и красота интересное Михаил Мяснянкин
/ radiokp.ru

Дышите глубже: назван простой способ предотвратить рак

Михаил Мяснянкин.В результате хронического стресса происходит угнетение иммунной системы, а итогом могут стать злокачественные новообразования.

При этом особенно важно не прибегать к таким «антистрессам», как курение и алкоголь – они только усугубят ситуацию. Не лучший выход и «заедать» стресс.Простой выход – здоровый образ жизни, включающий правильное питание и регулярные занятия спортом.

А еще – хорошее настроение и настрой на позитивный лад.Еще один совет, который Мяснянкин дал в беседе с «Пятым каналом», – найти себе интересное увлечение.

Читать на radiokp.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA