Москва, 31 дек 2020 - . Врач-диетолог Маргарита Королева в беседе с АГН «Москва» дала несколько советов по питанию за новогодним столом.
Так, специалист порекомендовала сделать перерыв в 1,5-2 часа между основными блюдами и праздничным десертом. Такой способ подойдет для нетерпеливых сладкоежек.
В целом, сладости лучше вовсе отложить на следующий день.Королева посоветовала «переждать» эти два часа перед десертом, прогулявшись на улице на свежем воздухе.
Читать на live24.ru