Свидетельствовать о слишком низком уровне витамина D в организме, что часто встречается в зимние месяцы, могут два симптома, сообщает UfaTime.ru со ссылкой на специалистов Национальной службы здравоохранения Англии.
По их словам, витамин D помогает регулировать количество кальция и фосфата в человеческом организме, необходимых для поддержания здоровья костей, мышц и зубов.
Как показывают исследований, витамин важен для многих функций организма., а его нехватка способствует повышенному риску смерти от заболеваний сердечно-сосудистой системы, когнитивных нарушений, рака, тяжелой формы астмы у детей.
Читать на ufacitynews.ru