Ученые из Кентского и Редингского университетов доказали, что существует положительная причинно-следственная связь между образом жизни и удовлетворенностью жизнью.
Их работа опубликована в Journal of Happiness Studies. Авторы использовали метод инструментальных переменных, чтобы отфильтровать любое влияние счастья на образ жизни.
Исследование показало, потребление фруктов и овощей, а также упражнения могут повысить уровень счастья. При этом люди счастливы, скорее, от употребления фруктов и овощей, а также от физических упражнений, а не наоборот, пишет MedicalXpress.
Читать на ufacitynews.ru