Татьяна Егорова погода здоровье Татьяна Егорова
/ mir24.tv

Душ с комфортом: какая температура воды оптимальна для водных процедур

Душ бодрит, освежает и помогает проснуться с утра. Как правильно его принимать, чтобы не навредить здоровью, выяснил портал aif.ru.

По словам врача-дерматолога Татьяны Егоровой, оптимальная температура для водных процедур – 38, максимум 39 градусов. Температура выше вряд ли пойдет на пользу: волосы, например, вымытые горячей водой, быстрее салятся.

Кожа при высоких температурах сохнет сильнее. Не стоит и существенно понижать температуру воды. Если это не контрастных душ или не какие-то закаливающие процедуры.

Читать на mir24.tv
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA