люди жизнь инициатива душа
/ skuke.net

Духовные практики и медитации: с чего начать и как научиться расслабляться

Все из нас слышали о медитации и техниках релаксации, но не каждый знает, как начать применять эти практики в жизни. Подробно об этом рассказала Нина Коломийцева, сертифицированный специалист международной ассоциации йоги (Yoga alliance), основатель Культурной Организации 108.Нина Коломийцева — основатель и директор Организации 108.

Нина является сертифицированным тренером по йоге от International Yoga Alliance.Это девушка на собственном примере показывает, что в одном человеке могут уживаться такие разные предпочтения и хобби, как йога, актерское мастерство и режиссура, моделинг и дизайн одежды, благотворительные инициативы, умение и желание помогать тем, кто в этом нуждается и просто невероятное ощущение потока.

Читать на skuke.net
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA