Владимир Зайцев люди общество Здоровье и красота Владимир Зайцев
/ newinform.com

Доктор Зайцев назвал простой способ соблюдать суточную норму воды

Чтобы физически захотеть употреблять рекомендованную врачами суточную норму воды, нужно перестроить систему собственного организма.

О том, как это легко сделать, «НьюИнформ» рассказал кандидат медицинских наук Владимир Зайцев. Вода способствует увеличению скорости метаболизма, уменьшению жировой массы и повышению общего тонуса организма.

Именно поэтому специалисты рекомендуют потреблять от полутора до двух литров воды в день. «Проблема сложности соблюдения водного баланса часто встречается у городских жителей, и основана она на нескольких факторах, основной из которых — неправильное питание», — заявил доктор Зайцев.

Читать на newinform.com
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA