Владимир Зайцев продукты здоровье общество Владимир Зайцев
/ inforeactor.ru

Доктор Зайцев назвал фрукты и овощи, от которых стоит отказаться летом

Лето — пора свежих фруктов и овощей. Специалисты отмечают их пользу, но напоминают: относиться к растительным продуктам нужно осторожно.

Далеко не все из них полезны для здоровья человека. Специально для iReactor Владимир Зайцев, врач высшей категории и кандидат медицинских наук, назвал главные продукты июня: молодой картофель; помидоры; огурцы; клубника; черешня, вишня, черевишня; любая зелень: петрушка, укроп в небольших количествах, листья салата, шпинат, сельдерей.

Эксперт особенно настоял на употреблении овощей. В чем польза? В свежих продуктах сохраняется больше витаминов и микроэлементов, которые необходимы организму после весеннего авитаминоза.

Читать на inforeactor.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA