США шт. Мэриленд люди общество болезнь США шт. Мэриленд
/ actualnews.org

Доктор Сен-Морис рассказал, что ежедневная десятиминутная прогулка продлевает жизнь на годы

Доктор Педро Сен-Морис, представляющий Национальный институт здравоохранения в Мэриленде, рассказал, что ежедневная прогулка на протяжении 10 минут способна продлить жизнь человеку.

Согласно его утверждению, физическая активность является ключом к долголетию. Изображение взято с: pixabay.com Сен-Морис сообщил, что благодаря физической активности можно снизить вес, уменьшить риск развития болезней сердца и сосудов, диабета и рака.

С её помощью человек защищает себя от деменции, повышая приток крови к мозгу. Данные итоги получили исследователи из США, когда провели эксперимент, в котором приняли участие американцы возрастом 40-85 лет.

Читать на actualnews.org
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA