Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
Доктор Попов показал гимнастические упражнения для борьбы с коронавирусом дома
Российский доктор Петр Попов показал гимнастические упражнения для разогрева тела, подъема сил, энергии и активности в период самоизоляции и для борьбы с COVID-19.
Видео с упражнениями появились на канале медика в Youtube.Петр Попов рассказывает, что для того, чтобы начать первое упражнение, нужно поставить ноги по ширине плеч, поднять руку вверх и сделать вид, "будто бы ты держишь маленький шарик в руке". "Такое чувство, что ты собрал сюда все сомнения, болезни и усталость'", — объясняет специалист.
После необходимо сделать глубокий вдох и резко "рассечь" воздух ребром ладони в вертикальном направлении сверху вниз, издавая громкий звук ''ха''. "Самая мощная гимнастика для разогрева, подьема силы, энергии и активности", — отмечает доктор.
Читать на nation-news.ruОб этом же в других СМИ
Доктор Комаровский рассказал, что сделает при симптомах коронавируса gazeta.a42.ru / 4 года назад
Доктор Мясников рассказал, что поможет России победить коронавирус riafan.ru / 4 года назад
Доктор Мясников заявил о возможности второй волны коронавируса осенью rg.ru / 4 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.