Доктор Мясников развеял мифы о популярных напитках

Врач и телеведущий Александр Мясников опроверг мифы о газировках и соках. По его словам в первую очередь от них следует отказаться из-за большого количества сахара.

Вместо популярных напитков Мясников предлагает на постоянной основе употреблять чай или кофе. Также он отметил, что по поводу кофеиносодержащих напитков есть множество ошибочных мнений. — Продукты, содержащие кофеин, вопреки общему мнению, могут пить практически все, включая гипертоников и сердечников, — написал Мясников на своем официальном .

Телеведущий уточнил, что после некоторого периода адаптации, кофе не вызывает повышения давления у гипертоников. В свою очередь чай содержит большое количество микроэлементов, которые снижают риск развития онкологических заболеваний.