Доктор и телеведущий Александр Мясников рассказал, как много соли можно употреблять каждый день, чтобы не нанести вред организму.
По словам Мясникова, вред организму может принести как избыток, так и недостаток соли. «Минимальное количество потребляемой соли — 0,4 грамма.
Если концентрация натрия падает, у человека начинаются судороги, и он умирает. Это может случиться у людей, которые бесконтрольно пьют воду.
Читать на mk.ru