СИМФЕРОПОЛЬ, 6 дек – РИА Новости Крым. Еда, в которой избыточное содержание сахара, соли и "неправильных жиров" ускоряет процесс старения.
Об этом сообщает РИА Новости со ссылкой на известного врача и телеведущего Александра Мясникова. Например, свои полезные свойства теряет селедка.
По его словам, солевой маринад нивелирует ее полезные свойства: одном кусочке может содержаться суточная доза натрия. "Это не полезные свойства селедки уравновешиваются вредными, а вредные свойства селедки уравновешиваются вот теми полезными мононенасыщенными жирными кислотами, которые в ней содержатся", - подчеркнул врач.
Читать на crimea.ria.ru