Дефицит в организме калия и магния чреват неприятными последствиями для здоровья человека. Об этом россиян предупредил доктор и телеведущий Александр Мясников.
Изображение взято с: pexels.com Особую опасность нехватка минералов представляет в межсезонье. Дефицит магния и калия способен приводить к нарушениям в работе сердца.
Впоследствии это провоцирует увеличенные риски развития гипертонии или даже инфаркта. Притом в случае с калием возникает повышенная вероятность остановки сердца, предупредил доктор Мясников, что произошло во время телеэфира на канале «Вести».Чтобы не спровоцировать нехватку важных элементов, важно тщательно следить за повседневным рационом.
Читать на actualnews.org